~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
歳をとって昔のようなダイエットをしても効果がない🥲︎
毎日毎日、仕事、家事、育児、ペット
運動する気力もない
頭の中では1日10分くらいって思うんだけど
TikTokみても
これやれば痩せる
って動画が腐るほどあって何をやっていいのやら???
ついに手を出してしまった!
医療ダイエット
リベルサス3㍉を30日間飲んでみました
朝起きて空腹の時に120㎖程度の水で飲む
その後30分は飲食禁止
飲んでみると本当に食欲がなくなって
別に食べなくても平気だし
お腹が空かないし
食べてもすぐにお腹がいっぱいになる
会社に持っていってるお弁当も少なくして
夕飯は少しだけ食べるくらい
そしたら30日で2kg減りました
運動もしてないのに減るなんて最高!
続けようと思ったんだけど
下痢が凄い
腹痛が凄くて
先生に相談してメトホルミンに変更しました。
メトホルミンで効果があったら続けたいな
金額は
リベルサス3㍉ 30錠で7000円くらいだったかな
メトホルミン250 60錠(朝晩飲むので)で2500円くらい
送料がかかっちゃうからね