2011/04/03

ただいまキーン(^ω^)


今日はバイト終わりに
Ｓ根君から頂いたミスドを
みんなで食べた

久しぶりの
ポンデリングんまかった

でも高カロリー。
あかん。




今日はあやかｔの
１９才のお誕生日

おめでトンカツ～

あっちゅーまに１９さい。
早い。


そしてあたしも
あっちゅーまに１９さいに
なるのよね……


うふふ

2011/04/02

こんちわキーン(^O^)


午前中に
うちゃんと熊谷の
オーソリティ行ってきたの

超幸せだった(笑)

靴は買えなかったけど～
パーカー２枚と
スウェットの七分丈(下)と
Ｔしゃつ２枚!!

合計￥８５５９

なにげ一万以内に収まった


あと
ノースフェイスのダッフルバックも
今日届いた～

黒×黄で３０Ｌのやつ



めちゃかっけーよ(笑)

2011/04/02

いえーい(^O^)

念願の
Ｌ-カルニチン げっとん。

こいつは
すげーんだよ!!

何がすごいって
すべてだよ!!(笑)


脂肪燃焼
ブドウ糖や遊離脂肪酸をエネルギーに変えるお手伝いをしてくれる!!
で、コエンザイムＱ１０と組み合わせて摂取すれば下半身ダイエットにもってこい。
けどＬ-カルニチンと一緒にαリポ酸も組み合わせなきゃ脂肪燃焼効率は上がらないの……
お金かかるよね。


でもマルチビタミン(ビタミンＢ群)と組み合わせても脂質代謝ＵＰでなかなか良い働きしてくれるのよ(笑)

だからお金なくてαリポ酸買えなかったらマルチビタミンでもおけ�(笑)



あとＬ-カルニチンは持久力ＵＰにもいいらしい(笑)まぢ無敵じゃんね。


リジンと一緒に摂取すれば
血液中の中性脂肪も減らしてくれるから健康になるんね(笑)


とにかく
Ｌ-カルニチン
プラス
αリポ酸
プラス
コエンザイムＱ１０
イコール
最強。

みたいな(笑)


朝ご飯の後に飲めば
もっと最強!!(笑)