NHKマイルC（ＧＩ）・予想

先週のレース。

時間がなくてブログ書けなかった。。

さて、結果は、、、

ランニング記録７４

２０１４．５．１７（土）のランニング成果（２０１３．９．８～）

走行距離　　　　　：　約１０．０ｋｍ

タイム　　　　　　　：　８９分

１ｋｍ最速ラップ　：　－分－秒

トータル距離　　　：　約７８８．５ｋｍ

トータルタイム　　：　６４８８分

いつもの里山ラン。

新緑がきれい。

ランニング記録７３

２０１４．５．１０（土）のランニング成果（２０１３．９．８～）

走行距離　　　　　：　約１６．０ｋｍ

タイム　　　　　　　：　１５２分

１ｋｍ最速ラップ　：　－分－秒

トータル距離　　　：　約７７８．５ｋｍ

トータルタイム　　：　６３９９分

１２０分くらい走る予定が道間違えた、疲れた、、、

ランニング記録７２

２０１４．５．５（月）のランニング成果（２０１３．９．８～）

走行距離　　　　　：　約１８．０ｋｍ

タイム　　　　　　　：　１４８分

１ｋｍ最速ラップ　：　－分－秒

トータル距離　　　：　約７６２．５ｋｍ

トータルタイム　　：　６２４７分

４日は山を走って泊まって、５日は海へ行って走った。

山もいいけど、海もいいなぁ！

いいＧＷが過ごせた！

ランニング記録７１

２０１４．５．４（日）のランニング成果（２０１３．９．８～）

走行距離　　　　　：　約２１．０ｋｍ

タイム　　　　　　　：　２３５分

１ｋｍ最速ラップ　：　－分－秒

トータル距離　　　：　約７４４．５ｋｍ

トータルタイム　　：　６０９９分

４日はＧＷにつき遠征。

標高１３００ｍくらいの山のトレイルラン。

楽しかったー！