
中学の修学旅行で30分以上正座でもしびれなかった私が、今はどんな体勢でも床に10分程座ってれば
「あぁ~、しびれてきたぁ~」
って感じです

そもそも、足がしびれるのは血行不良(またコレか…
)が原因です
正座で足を折り畳む事で血液のながれが滞り、滞った血液が神経系を圧迫して痺れが起きるのです

私の場合、昔より血液循環が悪くなった事
と体重が増えた事
で短時間で足がしびれるようになったと考えられますね
また、足をしびれはカルシウム不足や神経障害・妊娠でも起こるそうです

カルシウム不足で、骨が弱り筋肉が緊張する事で末梢神経を圧迫し、痺れたり

感覚神経に障害が起きてしまうと、感覚がうまく伝わらなく、しびれや痛み等の症状が現れてしまったり

妊娠中期~後期のお腹が大きくなり始めるころに、お腹の血管・神経が圧迫されてしまい足のしびれが起きる事もあるそうです

分かってる様で分かってない事、調べてみると面白いですね

