今の自分で満足? | イライラがすーっと消えていく魔法のレッスン

イライラがすーっと消えていく魔法のレッスン

子どもや旦那さんやお姑さんにイライラ、子どもを叱る、自分を責める、自分が嫌い、自信がない、自分の気持ちがわからない、人の目が気になる、そんな自分を変えたい!と思っている方に、責められる世界を卒業するレッスンをお届けしています。

こんにちは✨
 
 
 
Hozue です❤️





ここ最近ずっと
モヤモヤしてた(笑)


また考えすぎて
無駄な時間を過ごしている…

やらなきゃいけないこと
沢山あるのに…



いつもと同じパターンだと
わかっているのに

抜け出せない💦


やりたくて始めたことなのに
いつからかやらなきゃいけない…に
変わっていた💦


だからやるのが楽しくなくて
嫌で嫌でやらなくていい理由を
探してしまう…悪循環。



どうしようもなくなって
相談しました。


(多度大社⛩️水の流れが心地よい)



今の状況は
今まで私が選択してきた事から
出来ている。


今が満足であればそのままでいい。

そうじゃなければ別の選択を
する必要があるかな…って🎵


今の状態に満足していなくて
変わりたいから
行動すると決めたのに

やっぱり楽を選んでるな💦と…


先ばかり見て出来ていない事を
責めて動けなくなるより


今の状況に満足しているか
していないかをみたほうが

自分を責めてしまって
すぐ休みたくなる私には
シンプルでわかりやすい✨



今まで選択してきた事と
全く別の選択をしてみる✨

難しそう…と言ったら
やってもいないのに?(笑)って…

確かに‼️
何でもやってみてから…ですね(笑)


でもこれは全てのことにいえること🎵
大切な家族の事にも⤴️


意識して選択をする❗

色々と間違っても
また違う選択をしてみればいい⤴️

そのうち心地よくなるだろう(笑)



もちろん楽しむことだけは絶対忘れずに❤️

とにかく楽しく行動しようと思います⤴️


いつも読んでいただき
ありがとうございます🎵


Hozue でした✨