運動不足解消 休日、フルマラソンに挑戦することになったオットと、武庫川河川敷へ 尼崎に住み始めて10年ほどですが、初めての武庫川河川敷 バスケや野球、ジョギングやウォーキング、楽器の練習 いろいろな人がいました 約1時間 オットはジョギング、私はお散歩 お天気は曇り空でいまいちでしたが、外で体を動かすのが気持ちいい季節になりましたね ただ、車をとめるところに困ったので(西武庫公園500円は高い!)、来週は自転車で行こうと思います 初心者でいきなりフルマラソン このペースの練習で大丈夫なの~