コンクール終わって帰宅♪












今日、体育祭で選手決めしたんだけど、まず自分の意志でバレーに

リレーの選手決める時、「いっちーでしょ」





って言われて断るも





選抜リレーに入れらてしまった。




150㍍走りきる体力は不安だし。






オープンコースだから中長みたいな感じ…





しかもグランドは砂利でめっさ滑るから危ないんだよ。






怪我人出るね…猛スピードで走ったら、カーブ曲がれないし














まぁ昔みたいに期待されてるなか走って期待に応えれる自信は今はないけど…






当日に自信を持ってリレーに挑んでいる自信はある!









あと1ヶ月ちょい…ランニングの間にダッシュ入れるかな。






でも夜は道見えなくて危ないのよね。









とりあえず頑張りますグッド!





そんでは叫び





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今日は朝から眠かった…









6時間目は本格的にヤバかったけど何とか…














とりあえず今電車です♪♪









今日は座れてよかったニコニコ








座れなかったらつま先立ちっていう自分ルールあるから…







宿題の作文



何書けばいいんだよ……









一歩の話から名前変えて作ろうかな




書くこと何でもいいって、うちの笹川ティーチャーは何を考えてるんだよ…



だりぃなぁ






みんな履歴書きで大変そうだったからな。



その人たちに比べたら、文句は言えん。













まぁやるっきゃないなガーン







そいではグー




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説明しよう






キン肉マン2世OPハッスルマッスルを聞きながら腹筋をいじめ抜くというトレーニング方法で曲がかかってる間はひたすら腹筋をしなければならないという、過酷なトレーニングである。





効果はただ同じ分数を腹筋するのと比較すると1.5倍の効果が見られる




トレーニングの名前の由来はサビの部分、確実ハッソマッソウと聞こえるので命名






考案者は英雄の鷹村VSブライアン・ホークやスクライドOPでも試してみたが同様の効果が得られという結果を出し。



考案者はこれをやった事で全然眠くなくなってしまったので、筆を取ったとのこと。







よい子のみんなはマネすんなよ!!



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