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今年もインフルエンザが流行ってますね
少し前、家族がひどい咳をずっとしてました
寝てる間も食事中も、テレビ見てる時も
ごほごほ、ゲッフンゲフンッッ
ちょっと、、私にうつさないでよ‥
（仕事のため）
なんて、冷たいことを言っていましたら
ひどい咳の原因は
脱水症状 でした
冬の寒い時期でも水分補給は大切ですね。
去年の夏前に
はじめてご来店のお客様
筋膜リリースを気に入って下さり
娘さんにも、お友達にもご紹介下さいました
みんな細くなって
すごく好評だったということ
嬉しいです＾＾
今回、お久しぶりのご来店
筋膜リリースでよりきれいな
カラダをゲットしましょう＾＾！
施術以外にも
・お客様の体の状態に合わせた
ストレッチ法。
・お食事のアドバイス
させていただきます♪
施術後、
『ビフォーアフターの写真を送ってもらえますか？目標があったほうが頑張れるので。』
初回のこのお言葉、素敵です
私も嬉しくて気合が入りまくりです！
やっぱり結果がでるのは
自分のカラダにしっかり向き合える時
痩せたい、体重減らしたい
と思いながら‥
自分のカラダがどんな状態か
確認しないのはもったいないです。
自分がどうなりたいかの目標をもって＾＾
（イメージと気持ち）
いまの自分の体を感じている時
自分の変化に気づきがある時は
そうでないときより
ダンゼン結果が出ます！
自分を感じることのひとつ
全身鏡で、毎日カラダをみるのも
おススメです
＾＾
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