こんばんは✨
今回は、ニキビに関してゆるーく綴ってます。
ニキビでお悩みの方に少しでもためになれば嬉しいです♪
【今日のテーマは洗顔】
テレビCMで頻繁に流れてますよね
洗顔料のCM
僕も、20代前後は、「あれ良さそう」「これもいいかな」とか思いながら、いろんな洗顔料を試しました。
スクラブ、もっちり泡、ニキビ予防、抗炎症作用
んー、いろいろある
で、どれを使って良くなったのってことなのですが
僕は
「洗顔してニキビ治りませんでした」
あ
誤解の無いようにいうと
「洗顔料を使って洗顔してもニキビは治らなかった」
むしろ「酷くなった」🥶
「洗顔料使わないと汚れが落ちない」という固定観念に縛られてました。
今の自分から一言いいたい
「お湯だけでも洗顔できるんだよ」
眠くなって来たので、今日はこの辺で〜
お肌のために早く寝ます
続きはまた🛌