気持ちの安定とキャパシティー | 私はわりと自分の人生が好き♡

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遊んで、自然体で暮らしたいブログ

子供達と日々を遊んで、やりたい事たくさんやって、日常に遊び心を取り入れて暮らしたい!

直感を大切に、自分であること、過ごしやすい環境、大切な家族と過ごす時間を大切に♡



昨日は久々に心のダムの決壊…

優しいコメントをもらえたり

妹にメールで愚痴れたり

疲れきってるはずの夫が

話をしてくれたり



眠る時間までには心が落ち着きました




ずっと私の不調が続いていて

夫にフォローされてばかり

でも夫も明らかに疲れが見える…



夫婦なのだから私ももっと頑張らなきゃ!

支え合うのが夫婦なのだから!


と少し無理をしたのもいけなかったかも



幸い私の実家が近いので

買い物やアニマルズのお世話や

ちょっとした家事を手伝ってくれる



あまり夫にばかり負担になって

2人して倒れたら大変だと

両親を頼った結果…


私のペースが狂っていき…

余裕もなく爆発




仲もよく、尊敬もしてる両親ですが

ペースがどうしても合わない


ほどよい距離感がなければ

付き合えないのを忘れてました



今日はアニマルズ達にも

穏やかに接していられているので

のんびりと過ごしたいと思います



トイレに行くだけで

飲み物を取りに行くだけで


お腹が痛くなるので

無理は禁物


夕ごはんだけは作れるように休んでおこうと思います!




何て言うか…


頑張ることも大切だけれど


自分の限界もあるわけで…



まずは安定して過ごすことが大事なんだなぁ










私なりに夫の力になれるように

今の状態でできることを探そうと思います