今朝もかなり体調不良･･･
起き上がれない、寝てても気持ち悪い･･･
ですが、相棒は今日仕事の予定がかなりキツかったため、出勤
でも、１０時過ぎたら動けるようにもなったから･･･
相棒出勤してよかった
あたしの体調不良･･･
もしや、血行が悪いのでは？と思い始めました
適度な運動、食生活に注意
運動は、運動する元気があったら困ってないよ～って感じですが･･･(笑)
出来る時に少しストレッチをしましょ
１２月から･･･
入籍までの道のり、入籍、リフォーム、展示準備、年末年始準備、式の準備、妹弟の引越し手伝い。
これは、体調崩してもしかたないか
なスケジュール
もともと体力もなく、すぐ寝込むタイプなのに～
昨日は、平屋のインターフォン取り付け見積もりや、粗大ゴミだしなどあって休めなかったので･･･
今日はのんびり～といきたいところですが
少し体調に余裕が出ると、終わっていないことへの不安で動いてしまう
だから元気にならないのにね･･･
ぼ～っと休むと、アレもコレも終わってないぞ
終わるの
平気なの そんな不安感に襲われて休めないのですね･･･
困ったものだ
今日は夕方、インターフォンなどを取りに出かけるので、それまではのんびりを心がけよう
今後のスケジュール立てておこうかな
スケジュール立てて、時間割がないと、うまく動けなくて･･･
やるべきこと、まだやらなくていいこと、わけわからなくなるので
時間割がないと、1日にやること詰め込みすぎちゃって疲れすぎたりね・・・
さあ、今週末が引越しだ～