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こんばんは！

W不倫から成就した恋愛カウンセラーの吉乃まり花です。

会った時は「好きだよ」と愛情表現をしてくれる彼。でも会っていない時は、彼の気持ちがわからなくなる。寂しくて不安。

この落差をどう受け入れていけばいい？

わかりますー！！！

今この瞬間も私は彼のことをこんなに想っているのに、彼は会っている時しか私のことを想っていない気がする。そして家庭や仕事、職場の人には向き合ってる。

こんな差を勝手に感じて、自信をなくしたり不安になっていました。

会うことでしか愛情を確認できないし、会っている間しか安心できない。

これだと、不倫恋愛はかなりしんどいですよね

あなたは彼と会っている時以外で「今、生きてる」と幸せな心地がする瞬間はどのくらいありますか？

私がこの落差に不安になっていた時期は、彼と会っている時間をさしおいて、自分の魂が喜んだり夢中になったりすることはなく、それをしようとも見つけようともしませんでした。

そして、今自分が向き合うといいことに向き合うことからも目を背けていました。

自分の命を、人生の時間を大切に生き切っていなかったな。

彼のことばかりで暇つぶししていたなと今は思います。

会っていない時も彼と心一つ繋がっている安心感を持つ為には、その時間を自分が自分にどれだけ愛をかけて生きられているかが重要です。

彼の自分への気持ちを考える時間を、そのまま自分が自分の為に使う時間にシフトしていってください

あなたがそういう姿勢で生きると、彼の愛も絶えず受け取れるようになりますよ

不倫恋愛 会っている時と会っていない時との差をどう受け入れる？