穏やかな日々

今朝の瞑想は15分間。

マカロニサラダつくりました。

めちゃうまです❤️

チキンナゲット久しぶりに買った🎶

今週は精神的に安定してます。

法話会での説法のおかげです。

今週末も精舎で法話会があるので

前日入りしてお食事作ったりします。

生きとし生けるものが

幸せでありますように…