『盛岡から南へ ～仙台・山形・新潟経由で長野方面編～ 2011年度』

盛岡（岩手県）
発 05:27
↓ JR 東北本線一ノ関行き
一ノ関 （岩手県）
着 06:54
発 07:00
↓ JR 東北本線仙台行き
仙台（宮城県）
着 08:33
発 08:48
↓ JR 仙山線 [快速] 山形行き
山形（山形県）
着 10:09
発 10:20
↓ JR 奥羽本線米沢行き
米沢（山形県）
着 11:12
発 12:17
↓ JR 米坂線坂町行き
坂町（新潟県）
着 14:26
発 15:21
↓ JR 羽越本線・白新線新潟行き

新潟（新潟県）
着 16:24
発 17:04
↓ JR 信越本線 [快速くびき野4号] 新井行き
　　（長岡 18:01着）
直江津 （新潟県）
着 18:59
発 19:59
↓ JR 信越本線長野行き
長野（長野県）
着 21:30
発 21:46
↓ JR 篠ノ井線・中央本線上諏訪行き
　　（松本 23:02着）
上諏訪 （長野県）
着 23:39