京都から北へ ～北陸本線･信越本線編～
京都 （京都府）
発 05:30
↓ JR 東海道本線 米原行き
（大津
05:39着, 草津05:53着, 野洲06:02着, 彦根06:31着）
米原 （滋賀県）
着 06:36
発 06:50
↓ JR 北陸本線 敦賀行き
（長浜には07:00着, 近江塩津には07:24着）
敦賀 （福井県）
着 07:37
発 07:41
↓ JR 北陸本線 福井行き
（今庄には07:56着, 武生には08:12着, 鯖江には08:17着）
福井
（福井県）
着 08:33
発 08:41
↓ JR 北陸本線 金沢行き
（芦原温泉08:57着, 加賀温泉09:14着, 動橋09:17着, 小松09:33着）
金沢
（石川県）
着 10:10
発 10:58
↓ JR 北陸本線 直江津行き
（津幡11:09着, 高岡11:36着, 富山
12:08着, 滑川12:29着,
魚津12:37着, 黒部12:43着, 入善12:54着, 糸魚川13:26着）
直江津 （新潟県）
着 14:12
発 14:29
↓ JR 信越本線 長岡行き
（犀潟14:38着, 柿崎14:51着, 柏崎15:12着, 来迎寺15:44着）
長岡 （新潟県）
着 15:57
発 16:04
↓ JR 信越本線・越後線 吉田行き
（見附16:16着, 東三条16:30着, 加茂16:39着, 亀田17:21着,
新潟
17:30着, 内野18:01着, 越後曽根18:17着, 吉田18:36着）
新津 （新潟県）
着 17:00
発 17:31
↓ JR 磐越西線 会津若松行き
（五泉17:49着, 津川18:41着, 山都19:38着, 喜多方19:49着）
会津若松 （福島県）
着 20:06
発 20:16
↓ JR 磐越西線 [快速] 郡山行き
（磐梯町には20:31着, 猪苗代には20:46着, 磐梯熱海には21:07着）
郡山
（福島県）
着 21:22
発 22:18
↓ JR 東北本線 福島行き
（本宮には22:32着, 二本松には22:41着, 松川には22:49着）
福島 （福島県）
着 23:04
発 23:25
↓ JR 東北本線 藤田行き
藤田 （福島県）
着 23:43
（09/08/05更新）
＜参考データ＞
乗り換え総数： 10回
総距離： 約780.8km
所要時間： 18時間13分
乗車時間合計： 14時間37分
乗継時間合計： 3時間36分
乗車料金： 10,500円
青春18きっぷ： 2,300円 （一日分）
＜コメント＞
北陸本線・信越本線で日本海側を北上する場合は、京都発の米原行き始発列車に乗車すれば新潟まではとてもスムーズに進むことができます。
大阪発で同じコースをたどると列車の接続があまりよくないため、新潟着は19:27となります。
よって日本海沿線を北上した場合は、大阪～京都間は快速列車で35分程度の距離なのに、大阪発か京都発かで時間的、距離的に大きな差が生じてしまうコースとなるようです。
ただし、新津、新潟以降さらに日本海側を北上する場合は羽越本線の村上（新潟県）～鼠ヶ関（山形県）間の接続列車待ちのため、京都発の場合も結局は鼠ヶ関（22:51着）までしか行くことができません。
ですので新潟以降は磐越西線を選択し福島の方に抜けるスケジュールとしてみました。