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house therapy

大好きなインテリアと初めての
セルフリフォームでお城を大改造します!   (≧▼≦)

ここまで、
目標設定をする
モチベーションを上げ、維持するイメージを集める
と、やってきまして
それをまとめた、必殺アイテムをご紹介しましょう。

数年前から、この手法を知っていましたが、
そんなに効果はないのではないかと思って、スルーしていました。

が、今年に入って、
焦りとせっぱつまった感極まって
ある本と、またまた引き寄せの出会いを
してまいましたの。

それは・・・コレ↓

『「お金と幸せの宝地図」DVDブック』(DVD付き) (マキノ出版ムック)/望月俊孝

¥1,200
Amazon.co.jp

半信半疑で作ってみました。
最初はふすまにそのまま貼ってたけど、
気がついたら、取れたり、落ちたりと・・・
(((( ;°Д°))))なんか不吉なので、きちんと模造紙に
ちゃんとしよおうって。

模造紙も、普通の文房具屋さんで買うと170円ぐらい
するんだけど、100均屋さんで105円とお得でした。
(まったく、同じものだった!)

マルアイ マス目模造紙 2枚巻 白 50mm方眼 マ-11/マルアイ

¥252
Amazon.co.jp

今はオシャレなマスキングテープも売っていて、
それでカラフルに仕上げちゃいます。

mtマスキングテープ ワイド30㎜幅×15m 2個パック wideD MTWIDE04/カモ井

¥価格不明
Amazon.co.jp

マスキングテープ mt MT03PK02 コスモス(無地×ドット×ボーダー) 3コセット/カモ井

¥価格不明
Amazon.co.jp

宝地図の詳しい作り方は上で紹介した本を参照してくださいな。

これで、ふすまからはずし、せっせと模造紙の上に
マイ・宝地図をコソコソと作って、完成したらなんか
すごくやる気満ち満ち(;´▽`A``

ノートに書くのも毎日していますが、
ワタシはやっぱり視覚的にものごとを捉えやすい
自分の性格と相談してみると、イメージを集め、
書いて目で見る手法が合っているという結果に。

海外ではmood board(ムードボード)として知られ、
普及していて、一般的です。
ブログでも結構みかけることがあります。

なんと!Σ(・ω・ノ)ノ!
インターネットで、ムードボード作成アプリを発見!
これは、インテリア大好き欧米人ならでは。
さすがっ!((((((ノ゚⊿゚)ノ

このアプリ( ´艸`)、すでに画像を用意してくれて、
画面上のボードにドラッグアンドドロップするだっけ~。
超簡単!超楽しい!(ノ´▽`)ノ
公開することもできるし、自分だけで楽しむこともできるのが
いいところ♪

何個でも作れるよ。
リビング、ベッドルーム。
色別、テーマ別。
お好きなだけ、どうぞ~。
Have fun!

チェケラっ:olioboard

コミュニティの中で、見つけたほかの人が作ったもの:
$house therapy-sample olioboard



そして、自分でも作ってみた・・・( ゜∋゜)
物欲が止まらないわ。
ある意味、自分を知ることになるかもね(°∀°)b

楽っしい~(≧▽≦)
house therapy-my olioboard




デンマークのサイトで:*:・( ̄∀ ̄)・:*:うっとり

ビバ!キッチン・アイランド
このスペースだけで、
日本の我が家の台所、洗面所、トイレ分ではないか!
(  ̄っ ̄)(`(エ)´)ノ_彡

しかっーも!!!
キッチンにくつろぎスペースまで( ̄□ ̄;)!!

via:BOLIG
画像をクリックすると拡大して見れます。
よだれが出ます・・・

house therapy


$house therapy


house therapy
②モチベーションを上げ、維持する!その2
は、イメージを集める。

もう雑誌から、インターネットから、ブログから、
世界中からインスパイアされることが可能な時代に
せっかく生まれてきたのだから、
どんどん、自分がhappy!になれるものを集めましょう!

自分の周りをhappyにしてくれるアイテムで囲みます。

ノートに貼って、持ち歩く。

朝、目覚めたときにすぐ見えるところに貼る。

おトイレに貼る。

洗面所で、ハミガキしながら見れるように鏡に貼る。

ぺたぺた( ´艸`)

ワタシがよく散歩にお出かけに行くのが、海外のサイトやブログ。
(英語しか読めません)
主に、北欧などが土地柄、明るいイメージが多く、
ココロ惹かれま、うっとりしちゃいます:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

例えば、海外のIKEAサイト、個人宅のイメージ写真。
本当に一般人の家?!かと思うぐらい、ステキすぎます。
海外の家、というだけで絵になります。
日本に住んでいる限り、
この質感はでないのかもOo。。( ̄¬ ̄*)

via:IKEALIVE

φ(.. ) 画像をクリックすると大きいイメージで見れます。
(うっとりしちゃいます)

house therapy-ikealive1

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