• thigh stretch

• K★BALLET STUDIO 32nd Concert 最高すぎた件

• 平成最後の岸和田だんじり祭り

• 久しぶりに来てくれたちびっ子

• 法村友井バレエ団「エスメラルダ」～Notre-Dame de Paris～

• やったらできる。

• ティーザーにチャレンジ それと神戸プリマステッラバレエさん

• 台風21号

• ロルフィングの話を聞いてきた

• 吉田都×堀内元 Ballet for the Future 2018を観てきた話

• K★BALLET STUDIO 32nd Concert

• 清水洋子バレエスクールさん 発表会&白鳥の湖

• PeakPilates CECに行ってきた。

• バレエの怪我に超対応

• アマチュアボクシングの問題

• 中村祥子さんの旦那さんプロデュースの公演を観に行った。

• 今更ですが、Your health。 と、貝塚の芸術活性しましょう話

• ”関西学生ボクシングリーグ戦をみてきた。”その後のボクサー

• セミサークル。背骨を柔らかく使いましょう。#ピラティス #pilates #バレエ ...

• お腹の使い方が良ければ身体の調子も良くなるよ

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