10月、秋
秋といえば、食欲の秋❗
美味しいものがどんどん出てくる季節ですね✨
ちかく健康診断があるというのに摂生できない なみデスク。です
さて、今回は私の食べ過ぎ
な悩みではなく。
虚弱でなかなか食が進まない...という方もおられるのではないですか？まさにうちの母。
食べないので体力も落ち、悪循環の負のループ
「食べろ」「イヤだ」で すったもんだやっております...
そんな方に知っててもらいたい情報を、はせPがまとめてくれました
低栄養とは、エネルギー(カロリー)とタンパク質が欠乏した状態
。健康な体を維持するのに必要な栄養素が足りていない状態をいいます。
低栄養になると、やせてくる、皮膚炎を起こしやすい、傷や床擦れが治りにくい、風邪などの感染症にかかりやすいなどがあげられます。
わかってはいるけど少量しか食べられないんだよ➰ ...という時にサポートしてくれる栄養調整食品を紹介したいと思います
明治 メイバランス
この商品はスーパーやドッラグストア、ネットなどで手軽に手に入れやすいのがよいところ
マックスバリューではメイバランスアイスクリームも売ってましたよ！フレーバー(味)も豊富で、miniタイプ、ゼリータイプと様々なラインアップがあります。
たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、11種類のビタミンが一度に取れ、125ml飲めば200kcalと倍近いカロリーがとれる、少量高エネルギーです。
商品の詳しい情報は、“栄養ケア倶楽部”で検索してみてください。
レシピや栄養情報など情報満載です。
その他にも高カロリー補食、高たんぱく質補食など、世の中には色々あります❗カタログもあるので、みたい方は声かけてくださいね✨
取り扱い業者のサテライトショップをのぞくのも１つの手です。サンプル結構もらえるかも
今、介護している人の食事量が適切なのか、よくわからないなと思われている方も多いと思います。
チェックポイントは、体重変化、血液検査値、体調の観察です。
もう１つは食事内容の確認。お食事は目でも
楽しむものです。
食事内容に変化を持たせたいときに、ぜひ栄養調整食品を試していただきたいと思っています