腸活体質改善プランナーの資格を取りました
だいぶお久しぶりの更新となります。
最近は、インスタばかりで、ブログの方、全然更新していませんでしたー
だいぶ前の事になりますが、この度、新しく資格を取りました
2021年3月に
コロナ渦の中、いかに腸が関係するかを、学びたくなり、とても素敵な先生に出会い、
学びたいと思い、学ばせてもらいました。
腸を整える事が全てに繋がり、便秘は癌の要因になる事や、小腸に免疫細胞がある事、
毎日の便は腸からのお便りだと言う事、
腸内環境が悪いと、肌荒れ、アトピー、生理痛、血流も下がる事、とにかく、全ては、腸なんだと気付きました🥺
腸を整える事には、やはり、食✨
添加物を避ける、白砂糖、グルテンを取らない事。なかなか難しい事ですが腸活頑張っています✨✨
私自身の腸内環境が整って来たのが、分かって来てて、益々ハマってます🥺
毒生活の不摂生な生活を送ってた20代、だんだんオーガニックな生活にはなって来ていたものの、ざっくりした知識や聞いた話し、ネット、本などで得た知識でしたが、
今回、調味料の事、添加物の事、発酵の事、腸の事、凄い情報たくさんなカリキュラムを丁寧に教えて貰いました✨✨
感謝✨
まだまだ私の腸活ライフは、始まったばかりですが、
これからもっと勉強して、
今後、お仕事にも繋げて行けたらいいなぁと思ってます😊
今は、主に楽店でのAROMA SHOP DEER がメインで頑張っています。
得た知識を元に良い商品を皆様にお届け出来たらいいな
https://www.rakuten.co.jp/aromadeer/
