【減量成功評価ﾗﾝｷﾝｸﾞ】
１位 ｽﾋﾟｰﾄﾞｽﾘﾑｽ ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞｽ 10ﾃﾞｲｽﾞｱﾌﾀｰﾋﾞｭｰﾃｨ
２位 東京ﾌﾟﾚﾐｱﾑｶﾌｪ ﾀﾞｽﾄ
３位 熟成酵素ｴﾝｻﾞｲﾑ＆ｺﾗｰｹﾞﾝﾊﾟｳﾀﾞｰ
４位 ﾊﾘｳｯﾄﾞﾚﾓﾈｰﾄﾞｿｰﾀﾞﾀﾞｲｴｯﾄ
５位 ｽﾘﾑｸﾚﾝｽﾞ
筋肉や脂肪､体質などは男女異なるので女性が痩せた方法が男性の肥満改善にも効果があるかは不明です｡
－5Kg目指してます(＞＜)
生理中は散歩ぐらいで激しい運動はしない^∀＾生理後が痩せやすいことがわかった！
目標は6ｷﾛ!!です｡
仕事柄お酒をたくさん飲むのでこの機会に酵素で内蔵の疲れをﾘｾｯﾄしたいと思います｡
絶対頑張ってｽﾘﾑな体をてにいれたいっです！！
健康体重といえばそうなんですが･･･美容体重には程遠く｡