【誰かに叶えてもらう？自分で叶える？…私の夢・目標ってなんだっけ！？】

前回は頭の中の感覚を外に出して客観視＝未来を視覚化することは私たちの実際の行動にとても大きな影響を与えてくれるとのお話でした🖼️

今回はその理由について詳しくお話しします📑

未来を頭の中だけで考えると、理想と現実の距離に圧倒されてしまうことがありますよね🧠

ですが人の意思決定の多くは合理性だけでなく、

感情に大きく影響されることがわかっています

これは心理学では〈感情ヒューリスティック〉と呼ばれている心の仕組みです🧡

「こうなりたい」という義務感ではなく、「こうなったら嬉しい！」という感情を伴った未来を視覚的に整理することで

無意識下の日常の行動が自然と理想へ良い影響を与えるのです◎

イメージが見える形になることで、目標に向けた〈一歩〉も考えやすくなります👣

前回もお伝えした通りこの〈視覚化〉は、今のあなたの心の状態に合わせて効果を発揮してくれます🌤️

感覚を通じて理想像を具体化したり

自分の隠れた価値観に気づくことができるのです💡

チャリティーワークショップ「簡単プリントネイル体験＆色の効果 プチ講座」

昨年の第15回和ON祭「ENJOY LIFE」の様子、すっかり載せ忘れていました💦

ワークショップ「簡単プリントネイル体験＆色の効果 プチ講座」　🎨

推しネイルや思い出ネイル、お友達の作品ネイルまで💅✨

皆さまとっても素敵に仕上がりました♪

ご参加いただきありがとうございました☺︎🌱

来年も参加予定ですので、親和卒業生・在校生・志望者の皆さまでご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ💌

桜の保全の色々発見しました

皆さま、もうお花見はされましたか？

夙川の舞桜や、ソメイヨシノは陽当たりによっては葉が出てきました🌱

そして、こんなサイトを見つけました

↓

20歳以上限定にはなりますが…

夙川の桜並木がキリンビール「2026年晴れ風ACTION」に選定されているそうです🌸

キリンビール株式会社が行っている寄附活動で、“キリンビール「晴れ風」の売上”と

“晴れ風コイン”によって、選定された自治体の桜保全活動に対する寄附額が決定🪙

“晴れ風コイン”とは、特設サイトにアクセスすると一日一回無料でゲットできるコインのことで、好きな自治体に

直接寄附できる仕組みだそうです💡

詳しくは、西宮市のHPやキリンビールの特設サイトをご覧ください✨

また、こちらでも時々ご紹介している同じフロアのワーキングスペース「コワクラ」さんの

店頭フリーマーケットでも夙川の桜へ寄付が可能です☺︎🌱

心にも身体にも良い桜の景色を残していきたいですね◎

昨日の夙川の桜

昨日の夙川の定点桜🌸

今日はお天気も良く暖かく、さらに金曜日と言うこともあってかたくさんの人がお花見に来られています◎

ただ明日からまた雨ですので、三寒四温また少し気温も下がるかもしれません☔️

体調にお気をつけてお過ごしくださいませ☺︎🌱

新色の『輝くわたしワークレッスン』のパンフレットです

『輝くわたしワークレッスン』のパンフレットの色が新しくなりました✨

☑︎ がんばっているのに満たされない

☑︎自分に自信が持てない

☑︎変わりたいのに続かない

☑︎本音を言えない

☑︎本当の自分がわからない

こんなお悩みがあるあなた、その違和感を味方につけませんか？

マンツーマン心理学に基づきご自身に沿った実践ワーク　＋心理学のレッスン※Aクラス

◉思考

◉感情

◉行動

を整え、日常を変えていく1年プログラムです。

ただ話すだけでは終わりません。

行動が変わり、習慣が変わります。

🌸 春限定 🌸

通常は1年コースのみのご案内ですが

今だけ本コースの「最初の3か月」だけの体験受講が可能です◎

「1年続けられるか不安」「自分に合うか確かめたい」という方のための特別枠です。

☑︎本コースと同内容

☑︎安心して続けるか判断できる

↓↓↓

1年後――

☑︎心が軽くなる

☑︎自分を責めなくなる

☑︎決断に自信が持てる

☑︎人間関係が楽になる

「受けてよかった」と思える時間に。

人は3か月で「気づき」、6か月で「変化」し、1年で「習慣」になります。

本コース生と同じワークと伴走を、まずは3か月間体感してください。

お申し込み・開始は4月末までですのでお早めに📆