「もう疲れた‥‥」
ピンと張りつめていた糸がブツンと切れる感覚。
自分と細い糸で繋がっていた凧の糸が
切れてしまったような感覚。
先週の月曜日にそれはやってきた。
どんどん湧いてくる不安や恐怖。
痺れや麻痺の範囲が
広がっていくことが怖かった。
動きたいのに、今は、
体がもたないことも嫌だった。
痺れや麻痺は、
あってはいけないもの。
↑
あっ、設定出てきた👀
他にも、
弱い自分はダメ。
ココロは折れたらダメだ！
という設定も発見！
そして、無意識レベルで、
必死に大丈夫な自分、
前向きな自分を取り繕っていた
んだなぁ。
そもそも
ココロ折れる、とか、折れないとか、
何よ〜
それも幻想じゃーん。
ノート書いているうちに、
だんだん落ち着いてきた。
気づいてなかった私の設定にも気づいた。
自分の中にあるものを
そのまま感じることを許して、
楽になりました〜♨️