今年やるべきことを定めた。急に。
ここ2年くらい省エネモードだったので今年と来年は馬力を上げていこうと思う。
定期的にくる目がギンギンなモード。
こういうのはメリハリと背伸びしすぎないことがコツだと、過去の私が囁いている。
なので、大それた目標よりまず些細なカスポイントから改善♩
・謎の食べ物をくちゃくちゃ食べてるASMRをむやみに夜中に見ない
・嫌いなことやタメにならない事をわざわざ検索して一喜一憂しない
・酒を飲む時間を減らそう
・睡眠はしっかり摂ろう
目標を達成するためには
・体力作り 力こそパワー。
・環境作り たけえ椅子に買い替えたからもう言い訳できない
・やるべき事を絞る あれもこれもが悪い癖、やった気になるだけで実際進んでないことがしばしば
・決断を早まらない 朝と晩で同じ課題を振り返って自分の中で齟齬がないか確認していく
・でも迫られた時はスパッと決める 決断を早まらないとは言え、チャンスは突然くるものなので…柔軟に…
・まず仕事を真面目に取り組む 目の前の課題ができないやつがでかい目標を叶えられるわけがない…感覚的には仕事が幹で＋αでやろうとしてることが枝…どの枝から葉が生えるかはまだちょっと見えてないかも
私は確実に夜型なので無理に早寝するのはかえって時間の無駄だった。
早起きが三文の徳になるかはその人の体質による。
ただ遅くても4時には寝て11時前には起きるようにする。
周りの人が毎日1ずつ進むタイプなら、私は馬鹿みたいに10戻る日もあれば急に変なルートで50進む人だったから、とにかく周りの生き方を正しいと思わない事。
近年悪い意味で柔軟になり過ぎていたかもしれない。
もう少し尖って自分の感覚を信じても良い時期だった。
でも人の意見は聞く。尖ると偏るを履き違えないようにする。
このギンギンモードの自分きしょくて好き
最高に友達にいて欲しくないタイプ
自分で良かった