こんにちは

生きてます


更新率低くなりましたが


最近ビリーをはじめたおかげで筋肉が

ただのデブよりマッチョかな


どっちも嫌かも…


微妙です
明日から復活


今週は晩御飯は外食ばっかで体重増加です


これ以上脂肪を増やしてどーするのか…


ビリーを再開させます

二日ぶりなのかな?


ウォーキングとビリーで

多分ウォーキングのやり方間違ってると思うんだけどね…

ただ歩いてるだけだしね…


努力しないよりましだ

というわけでやっぱ運動だよなって


頑張る
今日は冬服買いました。


合計約19000円


久しぶりに買ったなってかんじです


ブーツも昨日買いました


ブーツ選ぶたんびに足痩せなきゃなぁと思う


ほんとにね入ってもきつかったりね…

頑張れ私