ナポレオンの睡眠時間

昔学校で習ったんですけどナポレオンの睡眠時間は非常に短く1日三十分程だったとか…。

スゲー(´・ω・｀)

ちょっとそのレム睡眠なスキル欲しいぜ～。

平日に…

レッスン以外でメディア学院のメンバーと会うのは滅多にないので凄く面白かったです！
帰るのは遅くなってしまいましたけどこういうのも悪くないな～とか思ってました(>_<)

今日は…

帰宅して落ち着いたら筋トレします(>ε<)
とりあえず腹筋100回・腕立て50回・背筋70回やります。
あと昨日に引き続き長音は押さえておきます。