痛くて眠れない(ﾉД`)

なんか

首から太ももの裏にかけて

痛い！

いたい！

イタイ(ﾉД`)

原因は寝違えなのか？

走って後にストレッチしてないからなのか？

アラフォーになったからなのか？？

行きつけの二日酔い薬をくれる病院に針、マッサージもしてくれる科もあるみたいなので行ってきたーー！

15分しかマッサージして貰えないねんけど

的確にほぐしてくれるし

痛みがすごくマシになったし！

な、なにより((((；゜Д゜)))