幸せの定義があなたの魂とズレていたら
ずっと幸せになれない。
本当の幸せを自分に解うて
気付く本当の気持ちを叶えてあげたら
軽くなっていく。
それだけでいいんだって
案外、小さな幸せだらけかも。
幸せは簡単で優しくて温かいと
私は思います。
最近、食欲がなく
食べなくても大丈夫になってる。
体も変わってきたね。
アレルギーもはっきり出るし
自分のいる環境の改善を
叶えて欲しいと
体がきちんと主張して
それを受け取ることができます。
無理強いのダイエットではなく
体の声をきちんと聞くことです。
疲れていたらそれはできないから
まず、罪悪感がいっぱい出るくらい
休んでください。
ほそりん