老眼が進行してる？
仕事でパソコンを使う時間が長いから疲れ目かななんて思っていました
老眼鏡を二種類作りましたがどちらもしっくりきません
焦点がすぐに合わない…
白内障？なんて思いましたが経験者の話を聞くとチョット違う感じです
定年退職って理由があるんだな～
なんて妙に納得しています
昨日、今日と珍しく連休です
どちらも予定は午後から
毎日ギチギチに予定を詰め込んでいたので、急に時間ができると何をしていいのかわからなくなります
そしてモヤっとした気持ちになるんです
結局気になっていたところを整理しましたが
これ、危ないんですよね…
うつ病再発の兆し
十年以上、のみ続けていた抗うつ剤、安定剤は数年前に勝手にフェードアウトしています
病院に行くのをやめたので自立支援証の更新もしていません
マズイ…
あるいは痴呆症の始まり？
言葉や漢字が出てきずらくなったしなぁ～
ではどうすれば良い？
思い浮かびません
老化には抗っても仕方がないのですが
だから考えてもしょうがない
とりあえず午後はいつも通りそれなりに楽しみました♪
フィットネスからのパーソナルトレーニング
今回はトレーナーを変えたので新しい発見がありました
いつも同じではなくたまには変えた方が良いかもしれません
そして今日は40年来の親友と女子会です
心身ともに老化は避けられませんが上手に付き合って行かないといけないなぁ～