今日の太陽からのメッセージ
体調チェックしよう
誰も体調バロメーターを
持っているわけですが
その性能も感度も人それぞれ
車も車検で安全性を点検するように
たまには体調バロメーターに
意識を向けてみよう
鈍感になってないか？
過敏になりすぎていないか
例えば気圧の変化って
目には見えないけど
感じることが出来る
台風や低気圧で
頭が痛い
身体がだるい
と感じる人がいるけど
それは気圧の変化で
副交感神経の働きが
優位になるから
人間のバロメーターとなる部位って
自立神経系統です
生きていくのに
脳の切れの良さを維持するためにも
身体の切れの良さも大切だから
今日は意識を向けてみよう
いつもありがとう
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