最近見つけた鯖味噌煮

鯖は毎日食べるようにしていてほぼ缶詰のお世話になっているのですが

最近食べて美味しかった鯖味噌煮のレトルト。

煮る前に炙っているので焼き味も嬉しい。

缶詰より身が柔らかくしっとりしてます。

風体ごとで270gくらい(パッケージの表示で内容量は５切の表示)

100g換算でタンパク質は21.9g炭水化物は1.3g。

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