『祈りの水曜日』について。
https://ameblo.jp/hoshinomille/entry-12588846865.html
警戒を煽られ
見えない存在に脅え。。
やり場のない怒りの中で傷つき
やる気の無い虚しさに飲み込まれてく。。
２０２０年。
世界中で大変なことがおきています。
だからこそ再スタートした
『祈りの水曜日』は お一人お一人のお護り。
今は、心も強くなる時。
毎日の中で沸きあがる
負の感情を一度だしきってから、
ふと《客観的に全体を眺めて》みて。
今のあなたが
『本当に何を望むのか？』感じてみて。
あなたの大切な人たちが
日本中の人たちが
地球中の人たちが
＂笑顔を取り戻す穏やかな世界＂を
もしも今、
あなたが望むのならば
〜心の光を感じる練習を！〜
。。無意識に
そっとネガティヴは通常化され。。
。。いつの間にか
笑うことさえ忘れてゆく。。
大きくバランスが崩れ
傾いています。。
だからこそ、ときどきあなた自身で
《笑顔を取り戻す＂意識＂をする》ことが大切。
「こんな時に笑えない」と思われる方は
無理をなさらず、出来そうな時だけでも。。
一瞬でも、不安だらけの日常から離れて、
＂明日笑うためのトレーニング＂をしておく。
カラダを鍛えるのと同じ。
やらされるのでもなく
ガマンして無理に笑うのでもなく
走るための準備運動と同じ。
少しでもいい。自分でやってみる。
光を思い出す。 意識する。
『 祈りの水曜日 』の１０分間。。
口角をあげ
愛おしい光をイメージして
心の奥を奮わせてみる。
上手くできなくたっていい。
できてるつもりで、
光に成りきってみる。
すると。。たとえ心の片隅であっても。。
きっと＂笑顔を忘れない＂。。
哀しくても辛くても。。どんなときでも。
今は、心も強くなる時。
そして。。
自分自身の光を思い出す時。
Sa♡yuri〜Happinessの共鳴〜
https://www.facebook.com/143299942535152/posts/1312875562244245/
