こんばんは![]()
ヨガインストラクター
バランスボールインストラクター
hoshiです![]()
ブログをご覧頂きありがとうございます![]()
バランスボール養成同期のemi先生のレッスンに
参加してきました
emi先生は産後から復帰する際
私のレッスンに来てくれました![]()
昨年の秋の話なので
もう1年以上前の話になるんですが…![]()
いつか紹介する時に使おうと撮った📷
その時講師として1曲弾んでもらいましたが
今度は私が講師として筋トレをすることに![]()
いつもは慣れたお客様と
和気あいあいレッスンをしていますが
全員知らない顔でまたそれはそれで
新鮮でよい刺激になりました![]()
そして最近は自分のレッスン以外で
弾むことがなかったので
久しぶりに同期のレッスンに参加できて
すごく楽しめました!ありがとう![]()
現在美濃市中心に活動されている
よかったらのぞいてみてね![]()
さて紅葉も終わりいよいよ冬ですね![]()
クリスマスの飾り付けはこの程度です![]()
hoshi家では最近煮玉子にハマってまして
よく作ってるんですが
味付けや卵の茹で加減
試行錯誤しながらようやく安定してきました![]()
黄身のとろみ具合がいい感じ![]()
お弁当に入れたりもしますが
やっぱり煮玉子といったらコレ![]()
昔ながらの🍜皿笑
この日はお取り寄せした
ホタテステーキものせてちょっとゴージャスに![]()
gotoイートとやらで外食もいいですが
寒い🌃はおうちで温かメニューも最高![]()
皆さん寒くなってきたので
体調管理には気をつけて![]()
ではまた…![]()
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問い合わせ
hoshihouse123@gmail.com
ヨガ・バランスボールレッスンで
ココロもカラダも元気に!






