☆①~④の写真は、ピッチングフォームです。
◎故障を機に、腕の使い方を全面的に変えて見るのも良いかも。
今日は変えて行く方法を伝え、その使い方を試してもらいました。
写真がその結果のフォームです。
軽く投げてますが、効果はかなりありそうと感じました。
①始動。
①
②トップスタイル。
②最高級のスタイルが作れてます。
③リリーススタイル。
③右腕を、内野手が行うスナップスローの使い方をイメージさせてのリリーススタイルです。
振ると言うよりは、ボールが上がったら右腕を一気に押し伸ばす！が伝えた方法になります。
結果としてはまだ肘が先行のスタイルですが、この方法を続けて行けばより良い使い方になると見ました。
★指先からボールが離れる時の右腕の形の見本。
★大谷投手です。
★江川投手。
★肘が出てないのが解ると思います。
二人の共通点です。
これが、コントロールとスピードに効果が出る右腕の使い方です。
指先が前に出る感じ(頭の高さにボールが上がったら、一気に前に腕を伸ばす)に使うのが(ボールを軽く握ってれば腕は自然にしなる)、右腕が良い使い方となる様です。
④フォロースタイル。
④右腕はここで止まってますので、振る！ではなく押し伸ばしたの使い方が現れてます。
☆⑤~⑩の写真は、バッティングフォームです。
◎バッティングも右腕の指導にしました。
手首と肘の形を伝えて、その形を保たせてながらスイングをして、インパクトで理想的な両腕(両手)でボールを捉える打者にする為です。
ボールを捉える時の右手首の形が、最も打てる為には大事と考え直したからです。
元々は左手の甲の向きを最も大事として来ましたが、その向きは右腕の使い方によって変わってしまう事が、少年野球には多く現れてます。
右腕の使い方を理想的に使えれば、左手の甲は自然に前向きとなる筈でと考え、指導の仕方を変えたと言う事になります。
⑤タイミングの始まり。
⑤
⑥トップスタイル。
⑥右手首と肘の形が大事となる時点です。
★インパクトでの、両腕(両手)の形を最強型とした見本スタイル。
★村上選手です。
★ジャッジ選手です。
★共通が、両腕は五角形型で、効き手の(ジャッジ選手は右手、村上選手は左手)形が同じで、手首が凹(へこ)んでる形でボールを捉えてる所です。
今年のメジャーで、現時点(2026/5/8)ホームラン争いをしてます。
⑦スイングの始まり。
⑦見本写真の両手の形をこの時点から作られてたら(作る様に努力する事)、打てるが確実になります。
⑧インパクトスタイル。
⑧見本(★印の写真)と似てる右手首なので、とても良い傾向だと思います。
⑨インパクト後のスタイル。
⑨両腕が伸びて、バットとのラインが一直線のスタイルです。
理想的で最高級のスタイルです。
⑩フォロースタイル。
⑩見事なフォローです。