【セルフ整体】 やってみました (*´∀`*)ﾉ ♪

こんにちは(*´ω｀*)ﾉ))

閲覧＆いいね、どうもありがとうございます ( *ˊ꒳ˋ*)っ🍵🍉🍩

｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡ 

 YouTubeの「おすすめ」で  見かけました ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

【若い人はみんなやってる✨】ガチガチ肩甲骨の老廃物を流しきり、ストレートネック矯正！首コリ、肩こり、頭痛が消える！顔のたるみやほうれい線も解消できるエクササイズ！

 少し興味を持ったので、動画観ながら  やってみました (｀・ω・´)ゝ

実際にやってみての「感想」は、

ガンコなこりが取れて、上半身  「楽」になりました (^ー^* )ﾌﾌ♪

私は「動画見失いやすい」ので、『メモ』として  載せておきますね