武士道

今、独り呑んでます。。
練習後のお酒は旨かぁ(*^^*)




夕方から武士トレ、やさしい居合道 と心身ともに鍛えてきました。
武士トレは学生時代の部活のイメージ。
雑巾がけが結構きますね。

今日は新たに、ミット打ちで、足で思いっきり蹴りあげてきたし、ストレス解消には確実にもってこいかな(^^)

ただ、自分も片手にミットを構えて、相手と交互に打ち合いをするので、片足でバランスを取るのが難しいかも。


居合道は先週より少し進歩したかな。。
刀を抜くのがスムーズになったもの。
ただ、納める時はまだまだぎこちない。
まだ三回目だし、ゆっくり進んでいきますとも。。




それにしても、焼酎(黒霧です)が身体に染み渡るわぁ(*´∇｀*)

止まらない手

またやってしまった(T-T)


また食べてしまった゜゜(´O｀)°゜


ケーキとシュークリーム。。


いつも、これは明日の分よ、と心言い聞かせているのに。


また負けてしまった(TT)


手がいけないのか、食べてしまう口がいけないのか、はたまた欲求を飲み込んで食いつくす胃袋がいけないのか。。


一番いけないのは誰でしょう（ ＴДＴ）

今日の出来事

今日は、胃・大腸ガン検診の日でした。。


去年は胃カメラで見てもらって、出血とびらんを発見、胃の痛みがあったので急遽の検診→薬で治しました。。
仕事でかなりのストレスがあったからねぇ、納得しましたよ。


今年は、申し込みをしてたので、胃はバリウムでの検診、大腸は便を２日分採取後提出という内容でした。


バリウム、ひっさびさやったけど、何が良かったかって、バリウム飲む前の発泡剤がすんごく楽だったこと。。
昔の発泡剤はきつかったです(- -;)
我慢出来ても、後からくるゲップ（ご飯中の方はごめんなさい）がきつくて、泣かされてました。大分、良くなったんだねぇ。。
バリウムは美味しくいただきましたよぉ(^^)
ただ、下剤飲んでからは、水でお腹パンパンだし、トイレ頑張らないといけないし、で大変やったけど、二回目の下剤飲まずに、私の身体から出ていってくれたみたいで安心しましたぁ(^^)


結果はしばらく分からないけど、ま大丈夫だろうと思いまぁすヽ(￣▽￣)ノ