湯ったりセミナー★ご感想

一泊健康塾　の　ご感想を頂きましたきゃはっ

●７０代女性

　七滝ウォーキングは森林浴と清流・・最高でした。ポールを持つと本当に楽に歩けて楽しかったです。講座では自分の悪いところがわかりその手当法が習得でき良かったです。体の調整は勿論のこと、心のリフレッシュになり定期的に参加したいと思いました。


●Ｈさま

　ポールウォーキングを初めて体験しました。姿勢を意識して歩く事が出来て良かったです。七滝の自然美を再発見できました。講座は　魔法のようでした。骨掃除の全後で苦手な前屈での違いがはっきりわかりました。今後の生活の中で続けて行けれる調整法を教えてもらい良かったです。初めて参加させてもらいましたが皆さんの温かい雰囲気の中で一緒に楽しむことができ女子会のような感じもあり心と身体両方のリラクセーションになりました。ありがとうございました。

●７０代女性

　滝へのウォーキングは途中まででしたが存分に森林浴でリフレッシュできました。痛みの対処法はその都度話をきけて良いです。オイルマッサージはやる方もやってもらう方も相方心も一つになる気がします。初対面の人とも気持ちが通じるのが不思議です。先生が一人一人に対応してくださるので心使いに感謝します。自分の体をみつめ直すことと　家を離れて楽しむ部分と年数回のリフレッシュ休暇を貰ったようで嬉しいです

●６０代女性

　ポールをもって歩くのは初めてだったが階段・坂道など意外と楽だった。山を歩いた後脚などの痛みがなかった。講座・・毎日の手入れは大事だと思う。骨・筋肉を大切に育てたい。お風呂の中で汗をかきながらの体のメンテナンスは気持ち良かった。旅行・遠足気分での身体のメンテナンスは大変楽しかったです。

●７０代女性　

　ポールを持つと階段も登れ遠くまで歩けたのが嬉しかったです。講座をうけて痛みも楽になり
やはり、体を動かさなければいけないと思いました。温泉療法は陸上より体がのびてリラックスできますね。体の痛みがとれて　夜はぐっすり眠ることができました。本当に参加して良かったです。リラックスでき気持ち良かったです

●Ｋさま

滝へのウォーキングが心身リラックスでき良かったです。温泉療法では本当に体が伸びてストレッチ効果が感じられました。痛みがあるとつい動かすことをやめてしまいがちになりますが調整をすると痛みも楽になることがわかり実践しようと思いました。納得できることが多く学びが多かったです。

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皆さま　ありがとうございました。ドキドキ

次回　一泊セミナー　湯ったり健康塾は　１０月２６～２７日　の予定です。

７月　募集中のセミナーのお知らせ

【良く動けるカラダにする　ボディセラピストの星合淳子です】

７月の講習会のお知らせです

◆７月２０日（日）１０～１５時

かかかりつけ湯　健康増進事業　健康セミナー　

　伊豆長岡　おおとり荘

　●　50歳以上

　●　予防医学講座　　・栄養講座・　健康食　試食会　・セルフケア　講座　等

　●　参加費　　1000円
　


◆7月22日（月）　１４：３０～１６：００　
　【肩・腰・膝の痛みの緩和法　講座】

　●　修善寺時之栖　百笑の湯　　（伊豆市瓜生野　４１０－１）

　●　入館料のみ　　講習参加日は無料


◆7月２７～２８日　　【伊東　癒しと憩いフェス】
　　　28日　14～　《親子で学ぶ手当て法》

　●　ペアーであれば　誰でも参加できます

　●　一組　１０００円

　●詳細　　お申込み　２０１３　癒しと憩いフェス



※　　7月6日～開催の　湯ったり　健康塾は　満席となりました。

　　　ありがとうございます