今日は
🚲8時からFEELCYCLE1レッスン
🏋️10時からパーソナルレッスン
と健康的にスタート
ということで、ランチも
久しぶりに😋チキンワークスさんへ🚶
いただいたのは アスリート セット。
もも肉、むね肉 各100gに、サラダ、雑穀米がセットに🍴
たんぱく質57gが摂取出来るようです👍
8時からパーソナルレッスン🏋️でした。
朝食を食べていなかったので、以前から気になっていた『田んぼ』さんへ
ランチは並んでいることから人気は認識済み♪ヽ(´▽｀)/
おひつごはん🍚に期待が高まるのに、皮ぱりぱりの焼き鮭…🐟これも、食べる前から響き最高じゃないですか👍
きた～💃
いただきます😋
今日は遅い朝食
駅前にいたので、久しぶりにTAKASEさんへ🚶
モーニングセットにしようかと思いましたが、眺めていたら食べたいパンが😁
カフェラテ(ハートになってる😆)、ピロシキ(温めてくれました😋)、チョコとくるみのデニッシュ、メープルブレッド にしました。
いただきます