このブログは

ハンモックフィットネス

エアリアルヨガ系

バンジーフィットネス関係の話をしております。

片足立ちって急にやったりするとふらつきます。

ヨガもポーズにもたくさん片足立ちって出てきます。

長い時間キープしてみたいって思いません？

そんな時はエアリアルヨガ

ポーズのキープが

簡単になる気がします。

例えばツリーポーズ

その名の通り立木になります。

木の幹のように軸足を安定させたら

背筋はまっすぐに上に伸ばし、

最後にできるなら

枝のように腕を伸ばすポーズ

これをエアリアルツールを使用すると

支えてくれることで

完成形へ

すごい！

できなかったポーズをサポートをもらって完成

完成や成功体験は

自分を強くまた落ち着いて見ることができます。

エアリアルなポーズではなく

ヨガのポーズをエアリアルで

あなたはどんなポーズをしてみたいですか？

わたしが教えられる地上ヨガのポーズは

・・・三点倒立かな？！

小学生の時に習ったポーズ

いまでもできます。

あの頃のヨガは・・・。

年末年始(12/29-1/3)の期間の体験は

ごめんなさいっ！

料金が通常よりお高い設定に変わります。

そこで

もうすでに年末年始のお休みに

エアリアル体験したい！

そう思っているのであれば

12/31までに販売の無記名式チケットがいいかも？！

年末年始にも使用できる無記名式回数券！

無記名回数券　２種類(４枚・12枚)

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本来回数券はシェアーできませんが

このチケットで一緒に受講も可能

まだ先すぎてって方も

今から使えます！

エアリアルな受講って１回ではわかりにくいものです。

やっぱり３回受講してみてほしい。

毎日、気軽に

毎日できること

やらなくても死なないけど

やったらわかるこの自己整体

あなたはただ来るだけで整います。

来年からオンラインレッスンもできるといいな

あなたと繋がるスタジオでありたいです。

どこにでもあるものではないけど

あなたの近くにもあるはず！

エアリアルな体験

ご予約お待ちしております。

最近頑張っている

スタジオTikTokからご紹介

↓

↓

爆速帰宅術

余計なものを削ぎ落とすと

スマート

動きもそう

シンプルが一番！

そんな動きをあなたの一緒に

エアリアルヨガ

ハンモックフィットネス

スイングヨガ

バンジーフィットネス

今日も全力で

あなたの自己整体を

サポートしております！

最高の時間を

エアリアルで！

はじめの一歩が大変！

そんな勇気を出した

あなたを全力で応援しています

町田ヨガ・ハンモックフィットネス・エアリアル町田プラムライン町田でヨガレッスン・ハンモックフィットネスを受講するならエアリアル町田プラムラインがおすすめです。エアリアルシルクを使ったハンモックに体を預けることで、重力から開放されます。町田のヨガ・ハンモックフィットネス、エアリアル町田プラムラインへお気軽にお越しください。

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💕 エアリアルヨガ

思い立ったら

その日に体験💕

エアリアルな体験はいかが？

布に触るだけでも

気持ちが上がります。

今日もゆっくりすすめていきましょう！

１から始める新しい趣味

１００歳まで若返り続ける自己整体

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このブログは

エアリアルヨガ

ハンモックフィットネス

そしてバンジーフィットネスを推している

最高に環境がいいスタジオ

エアリアル町田プラムラインのご紹介と

ホストのわたしが

感じていること

気になっていること

失敗などなど

つぶやいております。

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無理のない受講で

怪我や

事故がない

安心なスタジオに

エアリアルな体験は

極上のリラックスから

え？

ただ布に寝転べばいいんでしょ？

それが

ただ寝転ぶのと

レッスン受講して寝転ぶなどでは

雲泥の差

それを体感するかしないかは

あなた次第＾＾

エアリアル系のプログラムが充実している

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エアリアル町田プラムライン

最近お問い合わせが増えております。

体験・見学など

お気軽に

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あなたを真っ逆さまに吊り下げます

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一番効果的なポーズ

逆さま・空中一文字・優しい後屈

宙吊りになって

自己整体

誰にも触られることなく

ご自身の自重を使い

優しく吊り下げます

背骨と背骨の隙間が生まれ

腰痛予防・腰痛対策に

少しでも

あなたのお悩み解決へ

スタジオの体験可能クラスを

是非ご覧になってみてください。

エアリアル町田プラムライン体験申込み | 町田ヨガ・ハンモックフィットネス・エアリアル町田プラムラインエアリアル町田プラムライン体験申込みページです。エアリアルヨガ・ハンモックフィットネスで空中体験

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もし、お考えの方がいらっしゃいましたら

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10/24 火曜日 片足立ちが苦手なあなたへ

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