若いっていいですよね〜
疲れるって言葉が存在しない❗️
風邪がすぐ治る❗️
水が弾けるぴちぴちの肌❗️
若い頃に戻りたーいと
思うのは私だけ。。。
ではないと思うのですが。。。
さてさて
アラフィフどころかオーバーフィフの
私はここ5、6年で
急に両目の下のシミが
急激に濃くなってきたのです。
![ドクロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
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コンシーラーなどのメイクで
シミを隠し続けるのは
限度があるし。。
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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2ヶ月前に決心して
皮膚科のドクターに行く。
ドクター曰く
私のシミは色素沈着らしい
勧められた治療は
Jessner Peel
(ジェスナー ピーリング)
強さは中間くらいなのです。
2ヵ月の間に3回のピーリングに
挑戦
では
スタート!
1回目のピーリングの直後
色素沈着の多いところは
黒く浮き上がってきた
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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3日後
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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2回目のピーリングの5日後
口のまわりは脱皮状態
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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3回目のピーリング
今回は最終ピーリングなので
ドクターはピーリング液を
重ね付け
文字通りの意味で面の皮が厚い私は大丈夫
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
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![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
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一週間くらいは
顔がガビガビに乾燥
皮膚がぴーーンと突っ張って笑えなーい
最後のピーリングの
10日後
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ピーリングは
シミが薄くなると同時に
肌の引き締め効果もあるみたい
でも![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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その後の
メインテナンスが大切
ドクターに処方してもらった
ホワイトニングローション
ハイドロキノン、トレティノインと
コウジ酸は美白効果
ハイドロコーティゾンは消炎効果
処方のホワイトニングなので
市販より強いので
つけるのは夜だけ。
あと
サンブロックは絶対‼️
特に乗馬で外にいる時間が多いから
保湿も大事
右は薔薇の花びらが入った
ちょっとヌメっとしている化粧水
カサカサ肌に効果的
そして
日頃
私が気をつけている事
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玄米茶
玄米茶は腸内環境を整える
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老化防止作用を促す
玄米茶に含まれている
ビタミンBはアンチエイジイング
ビタミンEは抗酸化作用
ビタミンCは美白
納豆
週5日朝食に
納豆は角質水分量と皮膚弾力性の
増加にいいらしい
コラーゲンドリンク
乗馬クラブに行く時や普段のランチに
野菜果物ジュースにコラーゲン入りの
プロテインパウダーを入れて飲む‼️🥕
そして
適度な運動
Joyce![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
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