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揚げ物した後の古い油が、

この猛暑の中、放置してしまったので、

この廃油を使って、キャンドルを作りました



作り方は簡単!


鍋で油をあたため、油を捨てるときに固める、あの市販の粉末を入れます。

空き瓶に廃油を移し、タコ糸か ティッシュのこよりを割り箸で固定して差し込むだけ。



油は古いと酸化して匂いがするので、アロマのエッセンシャルオイルを入れるといいらしいです。

私は長時間香っても気にならない、なじみのある「薄荷(ハッカ)」を入れました。


今のところ、油のあまたるい匂いと、薄荷の香りがブレンドして、

ローズマリーみたいな香りがします。


(ちなみにローズマリーの香りは昔は苦手だったけど、今は好き!観葉植物としてもカワイイです)


着火したらどうなるかな~と、楽しみです。

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グリーンカーテンのフウセンカズラに
たくさんのフウセンが♪

中にかわいい種が入ってますよ~。


黙々と種の収穫作業…

でも楽しみは横のワイン!
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今日はとても暑い1日でした”(ノ><)ノ

もう汗がぐっしょり。

しきりに水分補給です。


いつもは麦茶とかだけれど、
今日はチビ君が昼寝した時に
庭で育てている、レモンバーベナでハーブティーを煎れました

暑いので、アイスティーにして
やっとの一休みの自分の時間なので、
まったり外でいただきました


それがまた 、とっても
『おいしい!』

とれたてだからフレッシュだし、オーガニック。
ハーブのスッとした香りと、
口当たりの優しい味に、一気に気分もカラダもクールダウン出来ました。

ハーブがカラダにすんなりハマった感じです!


どうやら今年の夏の日課になりそうです♪
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抑えたい、抑えたいと思ってても、
生理前にはイライラしてしまいます。

PMS(月経前症候群)だから仕方ないと思っても、
イライラしてる自分も嫌になってしまうし、
子どものかんしゃくも普段は許せても、
この時ばかりは、
『キィ~~!(-"-;)』
と、ついつい…。

本当に困った時期です。


そんな時に私の必須アロマは

『クラリセージ』です

不安定なホルモンの調整を助けてくれるアロマです


お風呂の湯船に
このクラリセージと、
ゼラニウムと、
ベルガモットを数滴いれ、

電気を消して
ゆっくり入ります。

こうすると、不思議なくらい、
イライラも ふんわり ゆるまります。

他には
コットンに垂らして、
胸元にとめておくのもオススメ!

もちろん、この
クラリセージは
サロンにもご用意してあります★
ロミロミにブレンドできます音譜


イライラ以外の生理のトラブルの時期にもOK!
ぜひお試しくださいo(^-^)o