昨日軽く走った程度だったけど、今日膝の痛みがある。。。


なんだかなぁ。


歩いてて膝にノイズがある感じ。


これも半月板なのかな?


一度診てもらったほうがいいのかな?


これから暖かくなってくるので動きたいですやんねぇ。