体重は変わらないのにダルいし重たい。ランニングしだしたけど、歩きに変更。


 膝の痛みはサポーターをしてうまくいっている。


普段の動きで、しかも椅子に座ったりで固まった状態が続くと痛みが出てくる。


走るのには今の所影響なし。でもフルマラソンになるとわからないけど。



 熊本城マラソンまであと2週間。


ゴールはできるとは思うけど……。