調整失敗！

　今日は健康診断。

昨日の夜20時前にご飯を食べ終えて寝て、今朝起きてから体重を測る。

昨日から1.1kg増☝️

81.1kgだった。家の体重計で。

というわけで、熊本で健康診断は4回目だけど、毎年体重増になってしまったな。

これからちゃんと絞っていこう！！！

とはいつも思うのだけど。。。

体重はさておき、他のものが悪くなければいいかな。

ただ目は悪くなってるな。。。