高血圧をずーっとフォローしてもらっているかかりつけ医に受診。今年度の健康診断の結果を持っていった。
前にも書いたけど、3.5kgほど増えて腹囲8cm増の結果をたずさえて。
先生と話しして「成長してますよ！」と言ってみると「本当ですねぇ。何で太りました？」と聞かれた。
ここでうーんと考え込まないのが私。
『役づくりで…』
というと看護師さん爆笑。
先生も
『何の役作りや！』と突っ込んでくれる。
その後話し合ったが、【自分を褒めなさい】【本当にお腹減ってるのか聞きなさい】ということを言われたのと、【最初の一口はゆっくり食べなさい】ということを言われた。
それだけでも痩せるよ！と。
やってみようかな。