7月2日の食事

朝 ビーツドリンク 、アミノ酢、リポC、サラダチキン

昼  スーパーの惣菜の鳥唐揚げ、メンチカツ、フライドチキンと揚げ物三昧!!!


夜  飲み会。刺身、焼き魚、馬刺しなどなど
   餃子、野菜などビール、焼酎、ハイボール


今朝の体重78.2kg  ±0。

77の数字を見たいな。