この前は15時から飲み🍺🍺🍺🍺
17時には2軒目、20時には3軒目。
22時から4軒目。
1軒目はおでんなどの居酒屋
2軒目は魚モノの居酒屋
3軒目は肉や粉物の鉄板焼
4軒目でスナック。
やっぱりスナックとかキャバクラって率先して行こうという気にはならないなぁ。お酒のアテが乾き物やスナック菓子ってのがねぇ。。。
10時間の飲みっぱなしは流石に疲れましたわ。
もう若くないのでこういう飲み方は、ほどほどにしておかないとね！！！
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今日は４月１日。新年度はじまりました！
金沢に引っ越してきてから8ヶ月。どこの土地でも住みやすいと感じる私は快適に過ごしています。
暖かくなってきたし、活動量も増やしていきたいなと思うと、雨☔️って…。
体重も75くらいになれば雰囲気も変わると思うので、しっかりとやっていこうと思う。昨日は飲んだけど。。。
さて、春を楽しみますか！！！
昨日は家で豚しゃぶ。ビールがなかったので、焼酎とウイスキ ー。飲まなきゃ良いのにね。ついつい飲んでしまう。
しゃぶしゃぶの締めにうどん。
そして冷蔵庫に余っていた餃子を焼いて食べた。
明らかに食べすぎ。
そして今朝の体重は80.3kg。
ま、許容範囲内かな。
今日と明日で2025年度も終わり。
また新たなスタートですね！！！
今朝の体重79.8kg。今月2回目の80切り。
月曜日から金曜日まで飲み会が多かったし宿泊もあったので、体重がどうなっているのかわからなかった。しかも運動もしてないし。
増えてなくてよかった。食べる時はがっつり食べていたけど、まあまあセーブできていた気もする。
今日は暖かくて、朝軽くジョギングしたが、ソメイヨシノはまだかな？って感じ。ほかの桜は
咲いていた。
ソメイヨシノは
まだだね。
夏の暑さがなければいいのだけどね。
今日の『ふくい桜マラソン』YouTubeで見てたけど、暑そうだった。あと、沿道の応援がちょっと少ないかなぁというのと、コースが走りにくそうな感じもした。けど、来年エントリーしようかなと思う。
いろいろな方がこのブログを見てくれていて、気になっているのか？ってのが、
リソビーム
クルミラ
この２つのネタがコンスタントに読まれている。
リソビームは、相変わらず貼ってます。膝の痛みは出ないかな。たまに長時間座りっぱなしで動いた時にはイタタってなるけど、すぐに解消されている。
クルミラは、ほとんどつけているので、つけていない時の差がわかりません！！！
フルマラソンの時もポーチに入れてました！
そのおかげで怪我もなく2レースゴールできた！ってことにしておきましょう！！！
先週、今週と飲みが続いてて、走ることもできていないし、食生活も乱れているので、整えていくようにしよう。
クルミラもリソビームも 続けています。
効果はあると思っていますヨ！！！