のっけて詰めるだけ牛丼弁当

おはようございます

今日の長男弁当は

牛丼弁当なり

今日は部活⚽オフだー

でもみっちり塾だー

牛丼

ヒレカツ

オクラの和え物

プチトマト

マカロニサラダ

キャベツ

あおさ味噌汁

昨日はガンバスタジアムへ

かなり歩いた

暑いし

きっとトータル

5キロ以上は歩いてる

おかげで本日筋肉痛

太陽の塔

柱があれば

登りたがる長女

もちろんそのあと

エキスポシティへ…