こんにちは～。本当に花粉がピーク中のホッピーですー。。。

今朝はとうとうお薬飲んじゃったよー。基本ワセリンを鼻に塗って、目薬で乗り切るんだけどね。。。

そんな感じで、昨日は会社帰りにゴルフ練習🏌

寒いし風も強いので、一階で練習🏌

そして、何か打ち方忘れてる？？身体がうまく動かない、つーか、連動してない。。。😅

まぁ、良くあるよね。。。

シミュレーションゴルフもしたけど、思い通りに振れない、飛ばないで面白くないわー🤣

100球だけ打って、そそくさと終了。。。

このままでは来月のラウンドヤバいな。。。

お腹も空いたのでスーパーで買出し。

空芯菜が安かったので買い。後はお刺身と冷凍餃子を購入して帰宅。

帰宅ごシャワーして晩御飯🫕

とりあえず豆腐を水切りして、フライパンにごま油とにんにくをイン。

洗った空芯菜とツナ缶と鷹の爪も投入して炒めて、塩コショウ。

ある程度火が通ったら、お水と鶏ガラスープの素を入れて蓋して待ち🫕

その間に豆腐を小鉢に入れて、薬味。。。鰹節すらなさそうなので、そのまま冷奴。。。キムチもないの忘れてたわー。。。

で、青菜炒めが出来上がったのでビールで頂きましたー🍺

少し味付が強め過ぎたけど、酒のアテには最高です😆

さて、今日も打ちっ放し行くかなー🏌

寒いけどゴルフ練習