HOPEの朝ごはん〜身体は食べたものからできています〜MEC&糖質制限

3/5 朝ごはん MEC&糖質制限

⭕️たまごだけシリーズ (#hanakoレシピ )

・クラブハウス風サンド

⭕️ハラミ

⭕️ブロッコリーとエビのアーリオオーリオ

⭕️自家製カスピ海ヨーグルトシナモン蜂蜜

⭕️温玉納豆in厚揚げ

Nozomiです🤗

今月の目標はブログを毎日アップすること！

朝は休みの日でもきちんと起きて大事に過ごす3月にしたいです😊今月は43歳最後の月だから🌟来月は44歳だ！そろそろ夫婦の目標にも目を向けて行く時期。今年は色々なお店に出向きたいな！

#朝ごはん #糖質制限 #MEC #東急東横線  #日吉  #hanakoレシピ 

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