日経ウーマン 2008年7月号 ウエストくびれエクササイズ
日経ウーマン 2008年7月号
記者が最新エクササイズにチャレンジ！のコーナーで
「ウエストのくびれを作ってメリハリボディにしたい！」ということで
フラフープエクササイズが紹介されました。
日経ヘルス 2008年7月号 フラフープが第２次ブームの兆し
日経ヘルス 2008年7月号
フラフープブームが第２次ブームの兆し！
ということで日経ヘルスにフラフープの特集がされました。
その中で最新のフラフープとしてフープノティカのフラフープエクササイズが
取り上げられました。
フープノティカガールズ 来日イベントその１
2008年の6月24日～6月30日までの間、アメリカロサンゼルスより、フープノティカガールズ４人組みが来日し、都内各地でイベントを行いました。
その時の様子をアップしておきます。
２００８年６月２４日
ゴールドジム原宿東京店 １９：００～２０：３０
今回来日した４人のガールズ
左からジェイミー、レイナ、KJ、キートン
フープノティカで簡単ダイエット？！
フープノティカの特徴を簡単にご説明いたします。
Q. フープノティカは普通のフラフープと何が違うの？？
１．フープノティカのフープは普通のフープに比べ少し大きく、安定感を出すために
少し重く、少し太めにできています。
２．フープが身体に当たる表面積が大きいため、回しやすく、エクササイズに最適
３．フープが6つに分割でき、持ち運びが可能
Q. どんな効果があるの？
１． 10分間で約100kcalの消費！⇒シェイプアップ効果
２． 心肺機能・バランス感覚の強化と身体の柔軟性アップ
３． コアの筋肉が鍛えられ、姿勢美人に！
４． 産後のダイエットにもぴったり！
５． とにかく楽しいのでストレス発散にGOOD！
ぜひ一度試してみて下さい！